Bolsas de praia essenciais para mulheres: 15 coisas que realmente funcionam na praia

Em meu primeiro verão de verdade na Costa do Golfo, cheguei com um fim de semana de lona, ​​meio tubo de protetor solar do ano passado e exatamente uma sandália - a outra estava no meu banco de trás desde abril. Nada deu catastroficamente errado, mas também nada parecia fácil. A cada 10 minutos eu vasculhava protetor labial-com areia para encontrar minhas chaves. Reapliquei o FPS que provavelmente já havia expirado. Fui para casa com os ombros-rosados ​​e levemente desidratado porque tinha deixado minha garrafa de água na bancada da cozinha.

Essa viagem é a razão pela qual existe esta lista de embalagem de praia para mulheres. Depois de dias de praia suficientes para saber o que realmente é usado e o que ocupa espaço, aqui está o que eu colocaria em cada bolsa - junto com o raciocínio específico por trás de cada item que a maioria dos guias ignora.

Como escolher a sacola de praia certa antes de embalar uma única coisa

A maioria dos problemas dos dias de praia começa antes de você sair de casa - com a bolsa errada. Uma bolsa muito pequena força compensações-no carro. Uma bolsa sem estrutura tomba na areia, enterrando o protetor solar sob uma toalha molhada. E se o forro não for resistente-à água, um maiô úmido deixará todo o resto úmido quando você chegar em casa.

Tamanho primeiro: para uma viagem individual de um dia, 18 a 22 polegadas de largura comporta tudo nesta lista com espaço sobrando. Estrutura segundo:bolsas de praia de poliéster com base planafique de pé na areia, o que parece uma questão menor até a terceira vez que sua bolsa tomba e joga protetor solar na toalha. Terceira resistência à água: um forro totalmente impermeável é o ideal; no mínimo, o tecido externo deve repelir respingos e não absorver areia como o algodão não tratado.

Se os materiais naturais são importantes para você,sacos de praia de lona de algodãosão respiráveis ​​e embalados na horizontal - apenas deixe-os secar-completamente antes de armazenar e mantenha os itens molhados em um saco seco separado dentro. Para o transporte mais leve possível em viagens mais curtas,bolsas de praia-tecido não tecidodobre até quase nada e enxágue em segundos. Se você estiver fazendo as malas para mais de uma pessoa,uma bolsa estilo-mochila com vários compartimentoscarrega mais sem a tensão nos ombros de uma bolsa aberta demais.

Fundamentos de proteção solar: protetor solar, protetor labial, chapéus e óculos de sol

Esses quatro itens são a base da bolsa. Perca qualquer um deles e você sentirá isso pelos próximos dois dias.

Protetor solar.OA Academia Americana de Dermatologia recomendauma fórmula de amplo-espectro, resistente-à água com FPS 30 ou superior, aplicada 15 minutos antes de sair e reaplicada a cada duas horas - ou imediatamente após nadar ou suar. Além do número FPS, verifique a lista de ingredientes. Os produtos químicos oxibenzona e octinoxato - presentes em muitos protetores solares convencionais - estão ligados ao branqueamento dos recifes de coral e agora sua venda é proibida no Havaí, em Palau e em uma lista crescente de destinos costeiros. Uma fórmula-à base de minerais que usa óxido de zinco ou dióxido de titânio protege sua pele sem essas compensações-ambientais, e os dermatologistas observam que ela também é mais suave para peles sensíveis.

Bálsamo labial com FPS.A pele dos lábios quase não contém melanina em comparação com o resto do rosto, e é por isso que os lábios queimam mais rápido e com menos exposição aos raios UV do que quase qualquer outra área. Um protetor labial FPS 30 aplicado ao mesmo tempo que o protetor solar custa dois segundos e evita o tipo de rachaduras e descamação que aparecem um dia inteiro depois da praia.

Chapéu-de aba larga.Uma aba de pelo menos sete centímetros fornece sombra real para o rosto, orelhas e pescoço - áreas onde o protetor solar é fácil de passar despercebido na reaplicação. Se você estiver nadando, um chapéu de palha mole é inútil. Um chapéu de náilon UPF 50+ com cordão para o queixo sobrevive à umidade e não voa na água. A versão em palha é adequada se você ficar seco na espreguiçadeira; caso contrário, escolha aquele que você realmente manterá na cabeça.

Óculos de sol polarizados.Lentes normais-bloqueadoras de UV protegem seus olhos dos danos causados ​​pelo sol, o que é importante. As lentes polarizadas vão além, cortando o brilho refletido na água e na areia - uma verdadeira diferença quando você olha para o oceano por várias horas. Menos cansaço visual, menos estrabismo, visão mais nítida sob luz forte. É uma das poucas atualizações nesta lista que é imediatamente perceptível.

Manter-se hidratado na praia é mais difícil do que parece

Você perde líquidos mais rápido sob o sol direto e o calor do que o esperado - especialmente quando está nadando, o que parece fácil, mas é fisicamente exigente. Uma garrafa de água isolada de aço inoxidável de 32 onças mantém a água fria por várias horas e contém o suficiente para uma sessão matinal. Para um dia inteiro, traga duas garrafas ou planeje reabastecer.

Se você ficar mais de duas horas ou levar comida, uma bolsa térmica dedicada faz mais diferença do que a maioria das pessoas planeja.Sacos térmicos isolados de poliéstercom uma camada térmica de folha de alumínio e forro à prova d'água PEVA mantêm as bebidas frias e os alimentos seguros no calor que uma sacola padrão não suporta bem. Para uma opção mais leve em viagens mais curtas,bolsas térmicas isoladas-não tecidasguarde algumas bebidas e lanches sem o volume de um refrigerador adequado.

Para lanches: leve alimentos com verdadeiro poder de permanência. Amêndoas, mistura para trilhas, barras de proteína e frutas em um recipiente lacrado resistem ao calor e mantêm a energia estável. Evite o chocolate e qualquer coisa que aumente e quebre. Uvas congeladas transferidas para um recipiente antes de você sair do trabalho surpreendentemente bem - elas permanecem frias por cerca de uma hora e funcionam como um lanche refrescante no meio-da tarde.

O que as mulheres precisam especificamente e que a maioria das listas de embalagem ignora

É aqui que o “para mulheres” no título realmente compensa.

Cobertura-ou proteção contra erupção cutânea.Uma cobertura fina de linho ou algodão-faz duas coisas: proteção solar durante os horários de pico de UV (das 10h às 16h) e uma camada funcional se você parar em algum lugar para almoçar ou tomar uma bebida depois. Um protetor de erupção UPF 50+ é a melhor escolha se você estiver praticando snorkeling, paddleboard ou passando muito tempo surfando. Leve um, mesmo se achar que não vai precisar dele. Os dias que você deixa no carro são os dias que você quer.

Ferramentas para cabelo.A água salgada deixa o cabelo emaranhado de uma forma que as escovas pioram significativamente. Um pente de dentes-largos é a ferramenta certa para cabelos úmidos e{2}}emaranhados com sal - e ele se move sem quebrar. Leve pelo menos três elásticos de cabelo (eles desaparecem na praia em uma velocidade que desafia qualquer explicação) e uma licença-de viagem-de condicionador ou spray desembaraçante se seu cabelo for longo ou fino. Um elástico de seda reduz a quebra por fricção em um coque, que aumenta ao longo de um dia inteiro ao sol.

Cuidados com a pele após a exposição solar.Um pequeno gel de aloe vera ou uma loção-pós-sol para voltar para casa quase não ocupa espaço. Se você tem uma rotina de cuidados com a pele com várias-etapas ou gerencia produtos que precisam ficar organizados e separados dos equipamentos de praia, mantê-los em um organizador dedicado faz uma grande diferença. A questão deo que distingue um organizador de viagens adequado de uma bolsa com zíper básicaaplica-se aqui tanto quanto no banheiro de um hotel.

Kit de primeiros socorros com os extras que as mulheres realmente usam.Bandagens em dois tamanhos, comprimidos anti-histamínicos para picadas, ibuprofeno - que, para mulheres, também é útil por motivos além de queimaduras solares - blisters para areia-andar com sapatos errados e um pequeno rolo de esparadrapo. O kit completo é embalado no tamanho de um baralho de cartas. Coloque-o sempre no mesmo bolso e esqueça-o até precisar.

Os itens que impedem que todo o resto seja arruinado

Bolsa para telefone à prova d'água.A areia é abrasiva, a água salgada é corrosiva e um único respingo inesperado pode danificar um telefone que você pensava estar fora de alcance. Uma bolsa com classificação IPX8 - o mais alto padrão sob IEC 60529, o que significa que a submersão além de um metro - permite que você use a tela sensível ao toque através do case e leve-a para perto da água sem ansiedade. Prenda-o na alça da bolsa ou na gravata do biquíni para que fique acessível sem se soltar no compartimento principal.

Saco seco ou ziplock grande.Um maiô molhado em uma bolsa aberta deixa todo o resto molhado. Não é dramático, é apenas física. Mantenha um saco seco no fundo da bolsa no início do dia; quando você está fazendo as malas, os itens molhados vão para lá antes que qualquer outra coisa seja carregada de volta. Trinta segundos de hábito que evitam três dias de cheiro de-bolsa úmida.

Carteira impermeável com dinheiro.Vendedores de praia, estacionamentos e barracas de sorvete nem sempre aceitam cartões - e os leitores de cartões têm o talento de ficar off-line nas tardes movimentadas de verão. Uma pequena bolsa impermeável com sua identidade, um cartão e algum dinheiro é suficiente. Deixe sua carteira principal no carro. Menos a perder, menos a rastrear na areia.

Para protetor solar, cuidados com a pele e quaisquer líquidos com potencial de vazamento, umbolsa de higiene de viagem estruturadacom um interior-limpo vale a pena ter como organizador de interiores. Não se deve permitir que uma tampa protetora de proteção solar sature toda a sua bolsa.

Entretenimento que vale a pena trazer (e o formato que sobrevive à praia)

Um livro físico ou um leitor eletrônico-com capa à prova d'água-supera um telefone na praia de todas as maneiras práticas - sem brilho do sol, sem superaquecimento, sem notificações tirando você da tarde. Uma capa de e-leitor à prova d'água custa menos de US$ 20 e significa que você não precisa entrar em pânico quando o spray atingir ela. Para música, um alto-falante Bluetooth à prova d’água lida melhor com o uso quase-de água do que os fones de ouvido, que podem ser danificados pela exposição prolongada ao suor no calor do verão.

O que deixar para trás - Isso é tão importante quanto o que você leva na mala

A maioria dos guias de embalagem de praia não fala sobre isso, mas os itens errados em sua bolsa criam tantos problemas quanto perder os itens certos.

Joias que você ficaria chateado se perdesse.Água salgada, areia e protetor solar atuam em metais e ambientes mais rápido do que você esperaria. Deixe tudo o que for insubstituível em casa ou trancado no carro.

Sua carteira completa.Se for para a areia, você perde tudo de uma vez. Leve o mínimo e deixe o resto.

Qualquer coisa frágil sem um case adequado.Leitores eletrônicos desprotegidos, óculos de sol em uma bolsa de tecido macio, eletrônicos sem estojos. A praia encontra a única coisa que você não protegeu.

Itens pesados ​​que você realmente não usará.Um kit de maquiagem completo para um dia de surf. Três livros quando você lê metade de um. Um laptop "por precaução". Uma regra que sigo: se você não tocou nele até as 11h, provavelmente ele não deveria ter saído do carro.

Como arrumar uma bolsa de praia para não ficar procurando por tudo

A ordem da embalagem é uma daquelas coisas que parece trivial até a quarta vez que você esvaziou a mala inteira procurando a chave do carro. Aqui está o que realmente funciona:

• Itens pesados ​​no fundo: garrafas de água, coolers, sapatos
• Toalha a seguir, enrolada em vez de dobrada - ocupa menos espaço vertical e sai sem deslocar todo o resto
• Protetor solar, carteira e bolsa para celular em um bolso externo ou na parte superior - você pode pegá-los a cada hora
• Líquidos e produtos de higiene pessoal dentro de um organizador separado, para que uma tampa velha não se torne um problema-para toda a bolsa
• Molhe os itens no saco seco antes de qualquer outra coisa voltar no final do dia

Se você vai à praia regularmente, mantenha um kit permanente de não{0}}perecíveis pré-em sua bolsa: bolsa seca, kit de primeiros socorros, elásticos de cabelo, protetor labial, óculos de sol extras. No dia de praia, você só adiciona água e comida. Você estará fora da porta em menos de 10 minutos.

A estrutura da bolsa é o que faz esse sistema funcionar ou desmoronar. Uma base plana, bolsos externos e um forro limpo-não são recursos opcionais - eles são a diferença entre uma bolsa que suporta o sistema e outra que o combate. Para equipes que compram bolsas para resorts, marcas de varejo ou programas promocionais, vale a pena especificar desde o início os detalhes de construção que tornam uma bolsa genuinamente funcional na praia - alças reforçadas, painéis estruturados, forro impermeável -. Nossoespecificações de bolsa de praia personalizadasão criados exatamente com base nesses requisitos-reais de uso.